Begin je iedere dag vol goede moed met je dieet, maar zit je ’s avonds toch weer op de bank met iets lekkers? Strandt jouw dieetpoging iedere keer, omdat je het snoepen en snacken niet onder controle krijgt? Dan is ons online mini programma ‘Grip op je snack attack’ iets voor jou.
We gaan je helpen om:
Bewust te kunnen kiezen om wel of niet iets lekkers te nemen
Grip te krijgen op die stemmetjes in je hoofd die constant in discussie zijn
Weer te kunnen genieten van eten, zonder je achteraf schuldig te voelen
Gewicht te verliezen en op gewicht te blijven
Heb je al heel veel diëten geprobeerd en val je wel af, maar komen de kilo’s er naar verloop van tijd ook weer aan? Wil je deze keer langduriger resultaat zien? En wil je het probleem deze keer echt goed aanpakken? Dan is het intensieve één-op-één traject ‘Grip op je eetgedrag’ mogelijk iets voor jou.
We helpen je met:
Professionele begeleiding door een diëtist en dieetpsycholoog.
Jouw eigen voedingsplan met pure producten uit de supermarkt.
Inzicht in jouw eetgedrag.
Grip krijgen op het jojo-effect.
Als coach wil ik het ook zélf ervaren Vandaag een ervaringsverhaal van een, wellicht, al bekend gezicht! Misschien (her)ken je me namelijk al als diëtist
Vriendinnen Josien en Hanneke hebben met veel succes het PS. food & lifestyleprogramma gevolgd en delen graag hun ervaringen. Josien: “In de zomer van 2020,
Eline was een van de eerste die het nieuwe re-boost pakket heeft uitgeprobeerd. In deze blog deelt ze graag haar ervaring met ons. De eerste
We zijn gediplomeerde diëtisten en emotie eten experts, hierdoor kunnen we je niet alleen dieetadviezen geven, maar coachen we je ook bij emotioneel eetgedrag.
Samen hebben we ruim 25 jaar ervaring op het gebied van afvallen, op gewicht blijven en de psychologie van eetgedrag.
Lekker in je vel zitten omvat meer dan alleen je gewicht. We helpen je een gezonde relatie met eten te krijgen. En daar hoort ook af en toe wat lekkers bij.
We verschijnen regelmatig in de media, zo zijn we bekend van RADAR, RTLNieuws en KUKURU.
Ik heb een superleuk neefje van 2. Voor hem ben ik tante Lien. En als hij me heel erg mist noemt hij me tante Lientje.
Mijn oom, Frits, wordt dit jaar 70. Hij heeft een eigen bedrijf en een eigen visie als het gaat om bedrijfsvoering. Zo vindt hij persoonlijk
Toen ik nog bij mijn ouders woonde, woonde ik letterlijk in een walhalla van chocolade. Mijn moeder had een te snel werkende schildklier en had
“We willen je helpen om ook weer lekker in je vel te zitten, zodat je vol zelfvertrouwen in de spiegel kunt kijken. Wij vinden dat jij het verdient om je goed te voelen en dit uit te stralen naar je omgeving.”
Eveline en Leo – auteurs
Schrijf je nu in en ontvang gratis het e-book in je mailbox!
Bel ons nu!
