Stoppen met emotie-eten, starten met lekker in je vel zitten

Facebook-f Instagram
Super Shape logo
neem contact op

Tomaten hartjes, koolhydraatarm

Zo maak je in een handomdraai tomaten hartjes. Bijvoorbeeld leuk voor valentijn, als snack, bijgerecht of voor bij de lunch.

Het enige dat je nodig hebt is een mes, snacktomaatjes en eventueel cocktailprikkertjes.

Happy Valentine’s Day!

Print Friendly, PDF & Email
Print Friendly, PDF & Email
Foto van Eveline van de Waterlaat

Eveline van de Waterlaat

Als dieetpsycholoog en diëtist help ik je grip te krijgen op je (emotionele) eetgedrag. Zodat je volop kunt genieten van lekker eten, zonder dat schuldgevoel achteraf. En dat eten niet de hele dag door jouw gedachten beheerst. Zodat je vrijuit kunt genieten van activiteiten zoals zwemmen met je kinderen, zonder je zorgen te maken over het dragen van een bikini.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *