Koolhydraatarme ei muffins

Deze koolhydraatarme ei muffins zijn heerlijk als ontbijt of voor bij de lunch maar ook als hartig tussendoortje.

Geschikt vanaf fase: 2a

Benodigdheden:
4 eieren + 4 eiwitten
zout
peper

Spinazie, gesneden
Ui, fijngesneden
1 rode paprika, in stukjes
1 groene paprika, in stukjes

Champignons, in plakjes
Knoflook, geperst

Bereidingswijze:
Zie video (Oventemperatuur: 350 graden Fahrenheit staat gelijk aan 180 graden Celsius)

P.S. We zijn benieuwd wat je van dit recept voor koolhydraatarme ei muffins vindt. Laat het ons weten door een berichtje achter te laten in het reactieveldje onder aan deze pagina.
We horen graag van je!

2 antwoorden op “Koolhydraatarme ei muffins”

    1. Hoi Henri,

      Bedankt voor het doorgeven!
      De video was niet meer beschikbaar op YouTube.
      Ik heb hem zojuist vervangen.
      Succes met het maken van de ei muffins!

      Groetjes,
      Eveline

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Call Now ButtonBel ons nu!