Met dit recept voor koolhydraatarme cocktailsaus wordt afvallen een feestje. Deze saus is heerlijk bij de BBQ over je vlees, bij garnalen, op een hamburger of als dressing door je salade of door je koolhydraatarme poké bowl.
Aantal porties: 1 portie
Bereidingstijd: 2 min.
Koolhydraten per portie: 3,6 gram
Kcal per portie: 148 kcal
Eiwitten per portie: 2,5 gram
Vezels per portie: 0,5 gram
Geschikt vanaf fase: 1A
Benodigdheden:
- 1 el volvette mayonaise, zoals Zaanse of Vlaamse Mayonaise
- 1/2 theelepel tomatenpuree
- Snufje paprikapoeder
- 2 druppels zoetstof
- 1 el magere kwark (optioneel)
- Snufje zout (optioneel)
Bereidingswijze:
Meng alle ingrediënten door elkaar en voeg eventueel naar smaak magere kwark en zout toe.
Tip: Houd je van een pittige cocktailsaus? Voeg dan een klein beetje sambal of tabasco toe.
Eet smakelijk!
P.S. We zijn benieuwd wat je van dit recept voor koolhydraatarme cocktailsaus vindt. Laat het ons weten door een berichtje achter te laten in het reactieveldje onder aan deze pagina.
We horen graag van je!
2 antwoorden op “Koolhydraatarme cocktailsaus”
waarom staat bij de recepten niet hoeveel koolhydraten er in zitten?
Hoi Ans,
Goed dat je het zegt.
Bij veel recepten staat de voedingswaarde erbij vermeld, maar niet bij alle recepten.
We gaan hier beter op letten.
Deze saus bevat 2,1 gram koolhydraten per portie.
Groetjes,
Eveline