- fase 1 strikte fase
Koolhydraatarme borrelhapjes voor fase 1
Een avondje borrelen met vrienden of een verjaardag vieren. Natuurlijk komt daar ook een hapje aan te pas. Maar jij bent nu net lekker bezig
14 december, 2019
Verantwoord snacken
Een avondje borrelen met vrienden of een verjaardag vieren. Natuurlijk komt daar ook een hapje aan te pas. Maar jij bent nu net lekker bezig
De lekkerste ice tea zonder suiker maak je gewoon zelf. Lekker voor op een warme zomerse dag of voor bij de barbecue. Aantal porties: 5
Deze gemarineerde garnalenspiesjes doen het altijd goed op feesten en partijen. Aantal porties: 50 spiesjes Bereidingstijd: 10 minuten + marineren Koolhydraten per portie: 0,1 gram
Waan je in het authentieke Italië met deze heerlijk gemarineerde mozzarellaspiesjes. Aantal porties: 5 Bereidingstijd: 10 min. Categorie: Hapjes (alleen bedoeld voor speciale gelegenheden) Voedingswaarde
Dit recept geeft een gezonde twist aan het klassieke recept voor gevulde eieren. En één portie bevat slechts 0,9 gram koolhydraten. Aantal porties: 6 Bereidingstijd:
Ik ben dol op oliebollen, maar ik ben niet zo dol op de suikers die erin zitten en de uren die je in de keuken
Deze koolydraatarme eiersalade is heerlijk voor op de PowerSlim toastjes, toast, crackers of bruschetta. Geschikt vanaf fase 1 (zonder de rijstwafel). Eet smakelijk! P.S.
Tijdens dit programma leer je hoe je, zonder crashdieet, toch snel en vooral gezond kunt afvallen. Je leert hoe je meer grip krijgt op je eetgedrag, wat je juist wel en juist niet moet eten en hoe je moeilijke momenten kunt doorstaan.
Bel ons nu!
