Bekijk onze

koolhydraatarme Recepten

- fase 1 strikte fase

3 Koolhydraatarme Marinades

lees meer »

25 april, 2020

- Fase 2 overgangsfase

Homemade Granola

lees meer »

16 april, 2020

- fase 1 strikte fase

Indisch stoofvlees

lees meer »

14 april, 2020

- fase 1 strikte fase

Asperges met gerookte zalm

lees meer »

14 april, 2020

- fase 1 strikte fase

Tomatensaus Bolognese

Deze bolognesesaus maak je eenvoudig zelf. Makkelijk wanneer je een pasta gerecht wil maken met bijvoorbeeld courgetti, koolraaptagliatelle of de PowerSlim pasta! Aantal porties: 4

lees meer »

14 april, 2020

- fase 1 strikte fase

Tomatensaus (basis)

lees meer »

11 april, 2020

- Fase 2 overgangsfase

Witlof met tomatensaus

lees meer »

11 april, 2020

- Fase 2 overgangsfase

Courgetti met pesto en tonijn

lees meer »

11 april, 2020

- fase 1 strikte fase

Tijdens dit programma leer je hoe je, zonder crashdieet, toch snel en vooral gezond kunt afvallen. Je leert hoe je meer grip krijgt op je eetgedrag, wat je juist wel en juist niet moet eten en hoe je moeilijke momenten kunt doorstaan.