- fase 1 strikte fase
Koolhydraatarme borrelhapjes voor fase 1
Een avondje borrelen met vrienden of een verjaardag vieren. Natuurlijk komt daar ook een hapje aan te pas. Maar jij bent nu net lekker bezig
14 december, 2019
Deze moet je eens proberen!
Een avondje borrelen met vrienden of een verjaardag vieren. Natuurlijk komt daar ook een hapje aan te pas. Maar jij bent nu net lekker bezig
Ga jij met de feestdagen een heerlijk diner klaarmaken? Er zijn genoeg mogelijkheden om lekkere koolhydraatarme gerechten te maken die passen binnen het PowerSlim programma.
Een ultieme klassieker als het aankomt op desserts. Deze suikervrije variant is ook erg lekker! Gebruik dit nagerecht bij uitzondering bijvoorbeeld met de feestdagen i.v.m.
Met dit recept van kok Peter van de Heuvel maak je de koolhydraatarme aardappelpuree van PowerSlim nog veel lekkerder. Benodigdheden: 1 zakje PowerSlim aardappelpuree 1
Ook vis kun je gemakkelijk bereiden in de slowcooker, zoals deze kabeljauw met champignons. Een gerecht dat koolhydraatarm is en waar je geen omkijken naar
Zijn de feestdagen voor jou ook een drama als het om je gewicht gaat? Je hebt de ene verleiding nog niet weerstaan of de volgende
Dit recept geeft een gezonde twist aan het klassieke recept voor gevulde eieren. En één portie bevat slechts 0,9 gram koolhydraten. Aantal porties: 6 Bereidingstijd:
Ik ben dol op oliebollen, maar ik ben niet zo dol op de suikers die erin zitten en de uren die je in de keuken
Dit super snelle koolhydraatarme kerstrecept is een aanrader, als voorgerecht en als tussengerecht. Aantal porties: 4 Bereidingstijd: 15 min. Type gerecht: Voorgerecht/tussengerecht Koolhydraten per portie:
Tijdens dit programma leer je hoe je, zonder crashdieet, toch snel en vooral gezond kunt afvallen. Je leert hoe je meer grip krijgt op je eetgedrag, wat je juist wel en juist niet moet eten en hoe je moeilijke momenten kunt doorstaan.
Bel ons nu!