Lekker eten met het hele gezin!

koolhydraatarme Diner recepten fase 2

koolhydraatarme zuurkool ovenschotel
- Fase 2 overgangsfase

Koolhydraatarme zuurkool ovenschotel

Van zuurkool kun je niet alleen heerlijk stamppot maken, maar ook heerlijke ovenschotels. Wanneer je de aardappelpuree vervangt door bloemkoolpuree bespaar je heel veel koolhydraten.

lees meer »
Courgetti met balletjes
- Fase 2 overgangsfase

Courgetti met balletjes

Spaghetti met balletjes, maar dan een stuk gezonder. Courgetti maak je in een handomdraai zelf! Aantal porties: 2 Bereidingstijd: 20 min. Koolhydraten per portie: 20

lees meer »
Recept voor koolhydraatarme en vegetarische Groentemoussaka Super Shape
- Fase 2 overgangsfase

Vegetarische groentemoussaka

Dit keer een koolhydraatarm én vegetarisch gerecht. Aantal porties: 8 Bereidingstijd: 40 min. +35 min. oventijd Koolhydraten per portie: 18.2 gram Kcal per portie: 333

lees meer »
recept voor koolhydraatarme nasi Super Shape
- Fase 2 overgangsfase

Koolhydraatarme nasi goreng

Dit heerlijke recept voor koolhydraatarme nasi goreng kreeg ik van een bevriende PowerSlim coach. Een echte aanrader voor als je van nasi houdt, maar niet

lees meer »
koolhydraatarme ribollita soep
- Fase 2 overgangsfase

Ribollita

Ribollita is een Italiaanse soep die lijkt op minestronesoep, echter is de pasta in deze soep vervangen door bonen. Aantal porties: 6 Bereidingstijd: 20 min.

lees meer »
Call Now ButtonBel ons nu!